Eine mehr als sinnvolle Ergänzung und ein hilfreicher Begleiter für alle Pädagogen und Trainer – und ein tolles Buch für die Schüler begleitend zum Unterricht. Nebst dem Basiswerk Fit im Schulsport aus dem gleichen Verlag bietet der renommierte Sportwissenschaftler Wolfgang Friedrich ein nützliches und voll bepacktes Arbeitsheft mit unzähligen Materialien zum Herauskopieren für den Unterricht. Wenn es den Sport sogar als Leistungsfach gibt, erscheint eine Anschaffung für die Schüler mehr als sinnvoll; ansonsten kann man auch einzelne Passagen aufbereiten und in Tests anbieten. Sehr schön sind die unterschiedlichen Methodiken – entweder über rein mentale Fähigkeiten, grafische Abbildungen oder Schaubildern zu arbeiten. Da ist für jeden was dabei. Und ermöglicht auf diese saubere Art und Weise tatsächlich Schülern in der Schule etwas zu lernen, zu begreifen, ja für das Leben mitzunehmen. Das ist ja etwas, was den Wenigsten wirklich vergönnt gewesen ist. Sollte das Curriculum und die Fähigkeiten des Lehrers das endlich mal zulassen: hier hat man den perfekten methodischen Begleiter. Hilfreich, sauber aufgemacht und nicht überfrachtend. Letzten Endes sogar auch für Erwachsene ein sicherer Begleiter zum Erlernen des Basics der Sportwissenschaft.