Klein und fein, so möchte man das neueste Werk von Christine Ranzinger betiteln. Die Tiefenentspannung des Yoga Nidra wird in einem gut 70seitigen Booklet und vor allen Dingen auf einer beiliegenden CD hervorragend ermöglicht. Yoga Nidra ist nicht nur die klassische Entspannungsform des alt-indischen Yogas, sondern darüber hinaus eine reiche Quelle bewusster Achtsamkeit, die von der Autorin wunderbar präsentiert und ermöglicht wird. Für den kleinen Preis ist das auf jeden Fall ein großes Geschenk.

Die Herangehensweise ist - auch geschuldet durch die große Erfahrung der Autorin - in vielerlei Hinsicht bemerkenswert tiefsinnig und hilfreich.

Dass Christine Ranzinger selbst als Sprecherin fungiert, darf Geschmackssache sein. Einerseits wird die Authentizität stark erhöht, andererseits ist die etwas rauchige, bisweilen an eine Kinder-CD erinnernde Tonlage nicht sofort bei jedermann optimal. Mit der Zeit aber wird man darüber hinweg sehen, vielmehr hören, weil man den wunderbaren Botschaften lauscht und sich weniger von der Stimme ablenken lässt.

Fazit: Alles in allem ein sehr rundes und tolles Paket zum Eintauchen in die Wirklichkeit. Layout, Aufmachung, Schriftbild im Booklet sowie Inhalt der CD sind allererste Klasse. Guten Schlaf inklusive Erwachen!